महंगी क्रीम छोड़िए! नींबू और अलसी से घर पर बनाएं नेचुरल फेस जेल

Natural Collagen Gel at Home: चेहरे पर रूखापन, बेजान त्वचा और बारीक झुर्रियों से परेशान हैं? स्किन केयर के लिए महंगे प्रोडक्ट्स खरीदने के बजाय घर पर उपलब्ध चीजों से जेल तैयार करने का विकल्प अपना सकते हैं। नींबू, अलसी और एलोवेरा से बनने वाला यह होममेड जेल त्वचा को नमी देने और मुलायम बनाए रखने में मदद कर सकता है।

घर पर जेल बनाने के लिए क्या-क्या चाहिए?

इस जेल को तैयार करने के लिए आपको कुछ सामान्य चीजों की जरूरत होगी।

• 3 से 4 बड़े चम्मच अलसी के बीज
• 1 से 1.5 कप पानी
• 1 छोटा चम्मच ताजा नींबू का रस
• 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
• 1 विटामिन-E कैप्सूल का तेल (वैकल्पिक)
• आधा छोटा चम्मच बादाम का तेल या ग्लिसरीन (वैकल्पिक)

इस तरह तैयार करें अलसी और नींबू का जेल

पहला स्टेप: अलसी को उबालें

एक पैन में पानी और अलसी के बीज डालकर मध्यम आंच पर 7 से 10 मिनट तक उबालें। बीच-बीच में चम्मच से चलाते रहें। जब मिश्रण गाढ़ा और जेल जैसा होने लगे, तो गैस बंद कर दें।

दूसरा स्टेप: जेल को छान लें

मिश्रण गर्म रहते ही उसे साफ सूती कपड़े या बारीक छलनी से छान लें। इससे अलसी के बीज अलग हो जाएंगे और जेल मिल जाएगा। इसे ठंडा होने दें।

तीसरा स्टेप: बाकी सामग्री मिलाएं

अब ठंडे जेल में एलोवेरा जेल और ताजा नींबू का रस मिलाएं। चाहें तो विटामिन-E कैप्सूल का तेल और थोड़ा बादाम का तेल या ग्लिसरीन भी मिला सकते हैं। सभी चीजों को अच्छी तरह मिलाकर एक समान मिश्रण तैयार कर लें।

चेहरे पर कैसे लगाएं?

सबसे पहले चेहरे को हल्के फेस वॉश से साफ करें। इसके बाद जेल की थोड़ी मात्रा त्वचा के छोटे हिस्से पर लगाकर देखें। किसी तरह की जलन या लालिमा न होने पर ही चेहरे पर इस्तेमाल करने पर विचार करें।

नींबू का रस सीधे त्वचा पर लगाने से जलन और संवेदनशीलता हो सकती है। इसलिए संवेदनशील त्वचा वाले लोग इसे चेहरे पर लगाने से बचें। बेहतर विकल्प है कि बिना नींबू वाला अलसी और एलोवेरा जेल इस्तेमाल किया जाए।

क्या यह जेल सच में कोलेजन बढ़ाता है?

अलसी से तैयार जेल त्वचा की सतह पर नमी बनाए रखने में मदद कर सकता है, जिससे त्वचा कुछ समय के लिए मुलायम और चमकदार दिख सकती है। हालांकि, इस घरेलू मिश्रण से त्वचा में कोलेजन बढ़ने या झुर्रियां खत्म होने के ठोस वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं।

त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए पर्याप्त नींद, संतुलित आहार, नियमित मॉइस्चराइजर और रोजाना सनस्क्रीन का इस्तेमाल भी जरूरी है।

इस्तेमाल करते समय इन बातों का रखें ध्यान

• पहली बार इस्तेमाल से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।
• नींबू से जलन, खुजली या लालिमा हो तो तुरंत धो लें और दोबारा इस्तेमाल न करें।
• आंखों और कटे-फटे हिस्सों पर जेल न लगाएं।
• घर पर बने जेल में सुरक्षित प्रिजर्वेटिव नहीं होते, इसलिए इसे कई दिनों तक स्टोर करना जोखिम भरा हो सकता है। थोड़ी मात्रा ताजा बनाएं और खराब होने के संकेत दिखें तो फेंक दें।
• लगातार त्वचा में जलन, मुंहासे या एलर्जी होने पर त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।